2010年08月07日

ジョギングしてみた

突然ですが、ジョギングをしてみました。

べつにメタボリック対策とか、運動不足を痛感した、とかそんなことでもないのです。なんとなく走ってみたくなっただけなんですが。

きっかけは高校生の頃部活で使用していたジャージとウインドブレーカーが出てきたことでした。体型がほとんど変わっていないのでいまでも着られる、じゃあちょっと体動かしてみようか、と。

しんどかったです。

というか走っている間はよかったんです。思いのほか快調で、しかも気持ちよくて。これなら毎日続けられるかな、とも思ったんですが…

翌日がいけませんでした。筋肉痛でした。

慣れないことはするもんじゃない、とちょっと思いました。一応またやる機会を想定してジャージとウインドブレーカーはしまわずにいるのですが…

どうなりますことやら。
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posted by あずさ at 15:27| ERROR: NOT PERMITED METHOD: name